Решил за себя браться с декабря. Разнесло меня от сидения дома на удаленке. Этот свободный доступ к холодильнику до добра не доводит. Какой тренажер может помочь похудеть дома?
Какой тренажер взять?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12021-11-21 18:53:47
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-08-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 70
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
7 часов 14 минут - Последний визит:
2024-03-18 10:23:34
Поделиться22021-11-21 19:17:33
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2019-09-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 51
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
6 часов 14 минут - Последний визит:
2024-01-30 11:12:28
Любая физическая активность регулярная пойдет на пользу безусловно. Поэтому выбирайте такой, на котором вам нравится заниматься
Поделиться32021-11-21 19:26:27
- Участник
- Зарегистрирован: 2019-09-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 39
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
5 часов 13 минут - Последний визит:
Вчера 09:30:46
Прежде всего стоит изменить режим питания. Постепенно убирайте сладкое и мучное, не ешьте после 6 вечера и пейте больше воды. Ну и каллорийность продуктов неплохо б было замерить. Можеты столько употребляете каллорий в день, что физическая наггузка не сильно поможет похудеть. Мне нравится заниматься на беговой дорожке, заказывал ее я онлайн тут https://mtleader.ru/
Поделиться42024-03-23 17:35:29
Здравствуйте, я на танцы записалась в школу танцев Дэнс фит https://dn-f.ru, довольна. Хорошо похудела, кстати.
Отредактировано Yulia (2024-03-23 17:37:01)
Страница: 1